Reaktiv Walking Parcours Markdorf
Markdorf, DeutschlandWunderschöne Strecke entlang Jakobsweg und Apfelanlagen, vorbei an Feldwegen und Streuobstwiesen. Insgesamt zehn Übungstafeln begleiten Dich auf Deiner Route und erklären gezielt aufeinander abgestimmte Übungen zur allgemeinen Kräftigung und Mobilisation. So wird der ganze Körper trainiert. Ein tolles Gefühl!
Aktiv mit der Bodensee Card PLUS
Leihgeräte
Die hantelähnlichen Schwunggeräte kannst Du direkt an der Rezeption ausleihen - täglich von 8 bis 20 Uhr. Und die haben es in sich: eine Schwungmasse sorgt bei jeder Bewegung für einen Impuls auf Deine Körperstrukturen, bis in die Tiefenmuskulatur. Gleichzeitig wird der Schultergürtel mobilisiert und Dein Körper gekräftigt. Das macht dieses Training so effektiv.
Strecke
wahlweise vier oder sechs Kilometer.
Mit Leihgerät oder ohne eine wunderschöne, kinderwagentaugliche Spazierstrecke.
Start: hinter dem Parkplatz in Markdorf-Steibensteg.
Plan
Den Parcours-Plan findest Du in Papierform direkt vor Ort am ersten Schild. Und hier.
Die QR-Code-Challenge
Fotografiere den QR-Code an allen 10 Schildern auf der Strecke. Entschlüssle das Lösungswort und gewinne mit ein bisschen Glück einen tollen Preis.
Technik
Wir empfehlen unsere kurzen Technik-Clips anzuschauen, wenn Du spontan mit den Schwunggeräten unterwegs bist. Nur dann trainierst Du funktionell gesund und wirklich effektiv!
Oder eine Technikeinweisung – jede Woche im Kursprogramm und mit der Bodensee Card PLUS kostenfrei!
Denn die richtige Technik ist entscheidend für langfristig gesunden Spaß beim Trainieren.
Bilder & Videos
Empfohlene Jahreszeiten
02. Januar bis 22. Dezember
wird bei Schnee und Glätte nicht geräumt
Schnupperstunde nur zu bestimmten Terminen möglich, siehe Kursplan.
15,00 €
Einmalig freie Teilnahme an einer Schnupperstunde sowie einmalig freies Ausleihen der Geräte mit der Bodensee Card PLUS.
Aktuelle Preise finden Sie unter wirthshof-aktiv.de/de
Die Bodensee Card PLUS erhalten Sie direkt bei der Verkaufsstelle Wirthshof Camping & Hotel oder in unserem Webshop.
Alle Infos rund um den Parocurs finden Sie unter wirthshof-aktiv.de/de/aktiv/outdoor/reaktivwalking/reaktiv-walking-parcours/
Der Wirthshof AKTIV ist zertifizierter ECHT Nachhaltig Erlebnispartner.
Wirthshof Camping & Hotel
Steibensteg 10
88677 Markdorf
Deutschland
aktiv@wirthshof.de
wirthshof-aktiv.de
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