Vacanze (anche) attive

Vacanze (anche) attive: le mille possibilità nella Regione Internazionale del Lago di Costanza

Una vera palestra a cielo aperto, dove praticare ogni tipo di sport, circondati da una natura incantevole e immersi in un paesaggio culturale unico nel suo genere. La regione internazionale del Bodensee è una destinazione di prim’ordine per le vacanze attive. Chi ama la bicicletta trova qui, oltre alla Bodenseeradweg  – una delle più famose ciclabili d’Europa – moltissime piste di diverso grado e difficoltà. L’inline skating è praticato estensivamente in Svizzera, e chi predilige gli sport d’acqua sul lago non ha che l’imbarazzo della scelta – dal kite alla canoa, dallo stand up paddling alla vela, la scelta è quanto mai varia e attuale. Sempre più persone riscoprono il piacere di camminare nella natura: sul Bodensee abbondano gli itinerari pianeggianti a bordo acqua e nell’entroterra, da alternare eventualmente con tratte in nave o in bicicletta. E fra le montagne circostanti sono numerosissime le possibilità per dedicarsi a gite ed escursioni in quota – dalle cime dell’Austria, alla Svizzera e al Principato del Liechtenstein. La regione è infine famosa per gli stabilimenti termali e wellness di ottima qualità – e le vacanze diventano un vero toccasana per il corpo e per lo spirito.

In bicicletta, mountain-bike, bici reclinata o sui pattini Inline…

Un paradiso per chi ama la bicicletta: la regione del Lago di Costanza offre un gran numero di ottime piste ciclabili, da percorrere volendo anche in tandem, e-bike e bici reclinata. La Bodenseeradweg è la “classica” del Lago di Costanza, ed una delle ciclabili più amate d’Europa: si sviluppa lungo 273 km, quasi tutta attorno al lago, ed è piacevolmente pianeggiante, adatta anche ai bambini. La si percorre a tappe più o meno lunghe – inframezzate, volendo, da tratti in nave – e conduce attraverso alcune delle località più note del Bodensee, come Costanza, Meersburg, il canton Thurgau o Mainau, Isola dei Fiori. Per rendere il viaggio più confortevole è anche possibile scegliere l’e-bike ed il servizio di trasporto-bagagli da tappa in tappa e di giornata in giornata (solo in senso orario; per ulteriori informazioni, noleggio bici, servizi e pacchetti: www.radweg-reisen.com), mentre l’offerta Rad-Montag prevede, il lunedì, il trasporto gratuito a bordo della bicicletta sulle navi della compagnia BSB  (www.bsb.de – escluso il periodo di alta stagione e le festività sull’Überlinger See  e l’Obersee). La pista ciclabile Donau-Lago di Costanza permette di scoprire, partendo da Ulm, i bellissimi paesaggi e le attrazioni culturali dell’Alta Svevia fino a Kressbronn, sul Bodensee: grazie a un percorso di quattro giorni, suddiviso in tappe di circa 40 km ognuna, si attraversano villaggi termali e centri medievali, aree lacustri, piccole foreste e panorami dominati da splendidi castelli. Anche il canton Thurgau, sulla sponda svizzera del Lago di Costanza, è una meta ideale per la bicicletta: offre un totale di 900 chilometri di piste ciclabili a bordo lago, tra paesaggi di alberi da frutta o lungo le strade del vino, fino a San Gallo. Le ciclabili di questo angolo della Svizzera sono perfette per chi è in viaggio con tutta la famiglia: molte di esse non presentano un particolare dislivello e c’è sempre la possibilità di fermarsi in una fattoria per una merenda, provare i succhi di frutta locali o, perché no, dormire come una volta in un granaio (per ulteriori informazioni e prenotazioni: www.thurgau-bodensee.ch ). Nel  canton Thurgau , San Gallo e Sciaffusa gli appassionati di pattini in linea, infine, trovano una rete di itinerari fra i migliori d’Europa. Il percorso Rhein Skate, in particolare, è il più frequentato di tutta la Svizzera. Oggi vedervi bambini e adulti che rullano sui pattini è molto comune, ma è proprio qui – tra la diga del Reno e il Bodensee - che, agli albori della disciplina in Europa, l’inline skating si è sviluppato e diffuso (www.skatingland.ch).

…oppure a piedi: camminate lungo il lago e nell’entroterra e ascensioni in montagna

Nella vita quotidiana ci si muove spesso troppo poco, con effetti negativi sulla salute e sull’umore. Sul Lago di Costanza è possibile rimettere in moto corpo e spirito, circondati da magnifici paesaggi e da una natura rigogliosa. Le Premium Wanderwege  attorno e nei pressi del Bodensee sono itinerari di diversa lunghezza e difficoltà da percorrere a piedi, coniugando turismo e attività fisica, insigniti dal sigillo di qualità dall’Istituto Escursionistico Tedesco (Deutsches Wanderinstitut), che ne riconosce – tra le altre cose - la bellezza paesaggistica e la qualità della segnaletica. L’itinerario SeeGang, ad esempio, è stato inaugurato alla fine del 2014 e conduce per 53 chilometri attraverso uno dei tratti più belli del Bodensee occidentale, tra Überlingen e Costanza. Anche qui è possibile pianificare la camminata in tappe di più giorni, percorrere alcune tratte in nave e prenotare il trasporto bagagli da luogo di soggiorno a luogo di soggiorno, su più giorni (www.bodensee.eu/passeggiate). Anche chi ama la montagna non ha che l’imbarazzo della scelta nella regione – che si tratti di esplorare le vette del Vorarlberg austriaco o quelle del Principato del Liechtenstein, dove 32 cime si trovano al di sopra dei 2.000 metri. Qui a divertirsi sono soprattutto le famiglie con bambini, che possono scegliere sentieri e percorsi pensati appositamente per i più piccoli - come la “Strada delle Leggende Walser”, il percorso vita “Schaan” o la “Strada delle Salamandre” e la “Strada dell’esploratore” (www.tourismus.li) . Chi non vuole rinunciare a godere di un fantastico panorama senza fare troppa fatica può scegliere cabinovie e funivie che conducono velocemente in alta quota. La Pfänderbahn, ad esempio, conduce in soli sei minuti dal centro di Bregenz,  sul lungolago austriaco, ai 1.064 metri del monte Pfänder, per godere di un’ineguagliabile vista sul lago e sulla regione. Da qui – dove si trova anche un reservoir di animali e un osservatorio delle aquile, si dipanano diversi sentieri da percorrere a piedi o in bicicletta (www.pfaenderbahn.at/en/); da Schwägalp, in Svizzera, si raggiunge in funivia la cima del monte Säntis, a 2.500 metri d’altezza – e si possono prenotare anche corse speciali all’alba e al tramonto (www.saentisbahn.ch) .

Sport d’acqua e lidi balneari

Un tuffo nell’acqua dove il lago è più blu, magari al largo, da uno yacht o da una barca, è per molti un must di una vacanza sul Bodensee. In generale, qui, qualsiasi desiderio legato agli sport d’acqua non rimane insoddisfatto. La vela è particolarmente amata sulle sponde del lago – che si tratti di un tour accompagnati da uno skipper, di uscite individuali o di corsi per chi vuole imparare i segreti della disciplina in una delle tante scuole del comprensorio. Naturalmente il lago si può scoprire dall’acqua anche con le barche a motore o approfittando delle corse regolari di navi e traghetti che collegano le varie città costiere tra Germania, Svizzera e Austria. Sole, onde e vento a favore: il lago è un paradiso per gli amanti del kite e del (wind)surf, in particolare nella tarda primavera o nel primo autunno: la brezza leggera, a tratti più potente, ma raramente tempestosa, offre le condizioni migliori per imparare anche per bambini e principianti. Le scuole di surf del territorio offrono corsi di gruppo o tuition individuale anche per il nuovo trend tra gli sport d’acqua di provenienza hawaiana – lo stand up paddle, preferito dai giovanissimi e dagli sportivi. Il 28 e 29 maggio, a Ermatingen, si possono ad esempio vedere in azione i partecipanti del SUP Tour, che raggiungono e circumnavigano, pagaiando in piedi, l’Isola di Reichenau (www.bodensee.eu/it/was-erleben/bodensee-highlights/top-veranstaltungen ) . Per i più tradizionali, sul lago non mancano certo le opportunità per praticare canoa, kajak, o per andare in barca a remi. In estate l’acqua del Bodensee può raggiungere i 26 gradi – una temperatura piacevole anche per i più freddolosi. E infatti sono moltissimi i lidi attorno al lago dove godere al meglio le belle giornate estive. Alcuni stabilimenti sono gratuiti, altri offrono di tutto un po’ per i bambini, altri ancora sono ospitati all’interno dei centri termali. E per i nostalgici non mancano i lidi d’antan, come a Rorschach, dove la Badhütte Rorschach, realizzata nel 1924, è ancora aperta al pubblico. A bordo acqua le giornate trascorrono veloci – tra tuffi, passeggiate e divertimento, o semplicemente prendendo il sole.

Wellness e benessere: lungo il Bodensee e in Alta Svevia

Dopo lo sport, il relax: le località attorno al Lago di Costanza offrono numerosi centri dedicati al benessere e al wellness, tappa importante per molti di coloro che, in vacanza, praticano attività sportive. I tre centri termali Bodensee-Thermen di Überlingen, Meersburg e Costanza, in splendida posizione in riva al Bodensee, offrono aree sauna, bagni a vapore, vasche olimpiche e idromassaggio, cascate, scivoli per bambini e molto altro ancora (www.thermentrio.de). In Alta Svevia, le nove località che aderiscono alla Oberschwäbische Bäderstraße sono vere e proprie stazioni di benessere dove rigenerarsi con cure al fango, percorsi Kneipp, trattamenti medicali e dimagranti, circondati da una natura piacevole e tranquilla, per completare le proprie vacanze e ritornare a casa come nuovi (www.schwaebische-baederstrasse.de).

Viaggiare e pernottare: pacchetti in movimento

Esplorare a piedi la regione del Bodensee, percorrendo una parte dell’itinerario “Bodensee Rundweg” – il fiabesco Untersee: tra Germania e Svizzera, da Radolfzell a Costanza, Steckborn, Hemmenhofen e nuovamente a Radolfzell, con cinque pernottamenti e prima colazione in soluzioni 3 stelle, trasporto bagagli, hotline service e materiale informativo da 459€ a persona. Il percorso SeeGang è conosciuto per essere uno dei più belli lungo le sponde del lago: 53 chilometri tra acque, sentieri e gole interni, senza perdere però quasi mai di vista il Bodensee e le vette alpine del suo panorama. Il pacchetto di quattro pernottamenti con prima colazione in soluzioni 3 stelle, trasporto bagagli, cartina e materiale informativo, biglietto transfer nave e bus da 389€ a persona e riduzioni per i bambini. Chi vuole scoprire Überlingen e il suo territorio con l’e-bike, tra lungolago e verdi colline, invece, può scegliere il pacchetto che propone quattro pernottamenti presso il Bad Hotel Überlingen con prima colazione, il noleggio della e-Bike per tre giorni, biglietto combinato passeggero più bici da Überlingen a Wallhausen e da Costanza a Meersburg, cartina e materiale informativo a partire da 489€ a persona. Per informazioni e prenotazioni: www.lagodicostanza.eu/prenotare/pacchetti

BodenseeErlebniskarte

La BodenseeErlebniskarte (Carta dei Servizi del Lago di Costanza) è il modo più pratico per scoprire le escursioni e i punti di interesse della regione internazionale del Lago di Costanza. Le opzioni prevedono carte della durata dai 3 ai 14 giorni, che danno diritto all’ingresso gratuito o scontato a più di 160 attrazioni nella regione - come, ad esempio, il Pfahlbaumuseum di Unteruhldingen, i castelli di Meersburg e Salem, o lo Zeppelin Museum, fra gli altri, ma anche a centri termali e parchi divertimento  o alle cabinovie di montagna, e – a seconda del tipo di biglietto – a corse gratuite in battello. La BodenseeErlebniskarte  esiste in versione estiva (fino al 16 ottobre 2016) e invernale (www.BodenseeErlebniskarte.eu).